Kursangebote Freizeitbad Rheinböllen

Aqua-Fitness-Kurse von Team Freizeitbad

Unser Aqua-Fitness-Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und bietet Ihnen ein gelenkschonendes, effektives Ganzkörpertraining im Wasser, das Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination steigert.

Mittwoch 19:15 - 19:45 Uhr
Freitag 14:30 - 15:00 Uhr (in der Ferien von 10:30 - 11:00 Uhr)

Vorsorglich weisen wir darauf hin, dass die Aqua-Fitness-Kurse vom Team aufgrund verschiedener Einflüsse (z.B. wenn es der Badebetrieb aufgrund hoher Besucherzahlen nicht zulässt) kurzfristig ausfallen können.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich - einfach vorbeikommen und mitmachen!

Kurse Schwimmschule Rudolph-Ferdinand

Alle Kurse werden von Fachpersonal durchgeführt und
stärken die Bindung zum Kind.

Kleinkindschwimmen (1-4 Jahre)

In diesem Kurs werden die Kinder spielerisch an das Element Wasser herangeführt. Jede Kursstunde wird anders gestaltet.

Montag 17:00 - 17:45 Uhr

Babyschwimmen (ab 4 Monaten)

Freitag 10:00 - 10:45 Uhr

Babyschwimmen mit Babysauna (ab 4 Monaten)

Im Anschluss an das 30-minütige Babyschwimmen findet ein gemeinsamer Saunagang statt. Das stärkt die Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System und dient dazu, neue Erfahrungen zu sammeln.

Mittwoch 10:00 - 10:45 Uhr

Nähere Informationen und Anmeldung: +49 157 79828022

Kursangebote Sylvia Degen

Coach für Fitness und Gesundheitssport und Personal Trainerin

Freitag 19:15 - 20:00 Uhr

Freitag 18:30 - 19:15 Uhr

Aqua-Rehasport:

Montag 16:15 - 17:00 Uhr
Mittwoch 16:30 - 17:15 Uhr
Freitag 17:45- 18:30 Uhr

Rehasport Orthopädie:

Freitag 17:30 - 18-15 Uhr

Nähere Informationen und Anmeldung: +49 170 7767070

Fit dank Baby "Aqua-Fitness mit Baby" (4 - 14 Monate)

Bei diesem Kurs stehen der gemeinsame Sport sowie Spiel und Spaß durch Bewegung im Wasser im Vordergrund. Das erfrischende Training tut Ihnen und Ihrem Baby gut und fördert zudem die gelenkschonende Kräftigung. Entspannung und Stressabbau sowie Wassergewöhnung für das Baby sind weitere Pluspunkte.

Kurs 1 Kurs 2
Freitag 09:30 - 10:15 Uhr 10:30 - 11:15 Uhr

Die Anmeldung erfolgt direkt über fitdankbaby

Kleinkinderschwimmkurse der DLRG Ortsgruppe Rheinböllen e.V.

Die DLRG Rheinböllen bietet Schwimmkurse für Kleinkinder im Freizeitbad Rheinböllen an. Das empfohlene Mindestalter liegt bei 6 Jahren; eine Teilnahme von jüngeren Kindern ist nach Absprache möglich.

Nähere Informationen und Anmeldung über die DLRG Rheinböllen

Funktionstraining der Deutschen Rheumaliga

Die örtliche Arbeitsgemeinschaft Simmern bietet unter fachlicher Anleitung Kurse für rheumakranke Menschen im Freizeitbad Rheinböllen an.

Kurs 1 Kurs 2
Dienstag 12:25 - 12:45 Uhr 12:55 - 13:15 Uhr

Donnerstag 12:25 -12:45 Uhr 12:55 - 13:15 Uhr

Nähere Informationen und Anmeldung über die Rheumaliga AG Simmern